Peter Doesburg is vader van Jack (3) en Robert (7) en woont samen met zijn vrouw in Eindhoven. Voor VADER Magazine schrijft hij over zijn belevenissen en ervaringen en deelt hij zijn visie op het vaderschap. In deze blog beschrijft hij het bedritueel binnen zijn gezin.
Ik gun het elke papa en mama om ’s avonds de tijd te hebben de kinderen in bed te leggen en zo samen de dag af te sluiten.
Ons bedritueel met jonge kinderen
Binnen ons gezin begint het avondritueel stipt om zes uur met het avondeten, waarna het tijd is voor de laatste energie-uitbarsting van de dag, meestal in de vorm van rennen, klimmen, springen en gillen. Rond zeven uur gaan we dan toch echt richting tandenpoetsen, pyjama uitzoeken en de kleren in de wasmand doen, waarna er natuurlijk nog even voorgelezen moet worden. Wij lezen om de dag, waarbij mama in het Duits leest (haar moedertaal) en papa in het Engels. Met natuurlijk een bijbehorend schema van in welk bed we gaan zitten. Duidelijkheid en voorspelbaarheid is een belangrijk onderdeel van ons bedritueel.
Klaar voor de nacht
Jack en Robert hebben beiden energie genoeg, maar zeker in de loop van de week zie je dat school, spelen, groeien, denken, sporten en alles wat bij kind-zijn hoort toch best wel heel veel energie kost. Als iets na half acht het licht uitgaat, vallen de ogen dan ook meestal snel dicht. Ze delen een kamer en schelen dan wel drie jaar in leeftijd, maar gaan toch graag tegelijk naar bed.
Een duidelijk bedritueel
Maar voor het licht uitgaat moeten de knuffels, kussens en dekens natuurlijk nog wel even goed gelegd worden. Jack slaapt graag zonder pyjama en zonder kussen, maar wel met zijn life-size dino knuffel met lange nek waar hij zich omheen wikkelt. Het konijn, de teddy, de giraf en een hele verzameling andere knuffels mogen aan de zijkant van het bed zitten, maar wel dicht bij elkaar, want anders krijgen ze het koud. Met z’n knuffeldoekje stevig onder z’n arm (en om de dino heen), is hij er helemaal klaar voor en ligt dan meestal te kraaien van geluk dat hij zo lekker ligt en dat het tijd is om te gaan slapen. “Oooow, lekker bedje papa” zegt hij dan glunderend terwijl ik het licht uit doe.
Bedritueel als goede afsluiting van de dag
Ook Robert heeft een hele verzameling aan pandaberen, een grote haai, kussens en dekens om zich heen en bouwt zichzelf lekker in tot alleen de bovenkant van z’n hoofd er nog uitsteekt. Die knort meestal nog iets van: “blijf je nog even zitten?” en natuurlijk doe ik dat dan.
Mooi moment voor vader en kind
Aan het eind van meestal een drukke dag, vind ik het heerlijk om even een paar minuutjes in het donker van de slaapkamer te zitten. Volledige rust, met alleen het ademen van de jongens op de achtergrond. Trots op mijn grote mannen die al hard op weg naar dromenland zijn. Slapen zonder enige zorgen en met een nieuwe dag vol avonturen aan de andere kant van de nacht. Veel beter slapen kun je denk ik niet. Voor mijzelf een paar minuutjes mijn eigen dag af te sluiten, want ik ga een klein uurtje later zelf ook naar bed. Voor ik de kamer uitloop geef ik ze nog een laatste kus. Jack heeft dan meestal de grote grijns nog op zijn gezicht staan. “Slaap lekker kleine man, droom grote dingen”.
De meerwaarde van een knus bedritueel
Ik gun het elke papa en mama om ’s avonds de tijd te hebben de kinderen in bed te leggen. Zelf vind ik het een heel intiem moment van samenzijn wat, denk ik, erg belangrijk is voor het gevoel van veiligheid en geborgenheid waar kinderen zoveel behoefte aan hebben. Ik geloof echt dat dit een van die momenten is dat het cruciaal is dat je er als ouder simpelweg bent. Er hoeft echt niet elke avond een diepgaand gesprek plaats te vinden, of een intellectueel hoogtepunt te worden bereikt, maar het lekker samen zijn en de dag afsluiten is iets wat zorgt voor rust en het versterken van de band als gezin. Persoonlijk zeg ik er graag afspraken met vrienden of cliënten voor af. Mijn prioriteiten als vader zijn wat dat betreft glashelder. Net zoals bij veel aspecten van het ouderschap komt het uiteindelijk aan op het volgende: keuzes maken.
